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beat365开展“让生活远离焦虑症”主题教育培训

发布时间:2021-05-17  发布者:周曦 王娟 点击阅读数:

5月14日12时,beat365向日葵心理工作站在崇志楼112开展“让生活远离焦虑症”心理委员培训专题会。专题培训会由王娟老师主持,beat365心理工作站周曦老师、全体工作人员和各年级的心理委员共同参与。

培训会分三部分进行:首先由周曦老师作自我介绍,表达对加入心理工作站的喜悦之情,并对工作站未来发展和学院心理健康工作进行展望。接下来是员工代表储著武和刘英琦同学作心理健康知识科普,从焦虑是什么、焦虑导致的后果、案例以及如何解决焦虑问题几个角度出发进行解读。最后,由王娟老师进行总结发言,她表示:焦虑和抑郁像是一对双生姐妹,很多同学考前焦虑考后抑郁,但都是正常人的正常情绪反映,可以通过很多积极自我建设进行缓解。即使是焦虑症,它也可治疗、可预防,预后很好,作为班级心理委员要积极学习相关知识,做到多科普、早发现、早干预、勤总结。王老师还鼓励大家积极参与由beat365官方网站员工工作部和老员工心理健康教育中心主办的“说说我的心理画”心理主题绘画大赛以及“融心创意,助梦花开”心理健康创意作品征集大赛,为做好心理健康工作打下实践基础。

 

通过这次心理委员培训会,让每个班的心理委员对心理健康知识有了更为深入、具体的了解,使大家能够更加细致、全面地为同学们做好心理健康服务。