3月25日,beat365“向日葵”心理工作站开展了以“成长路上 善爱相随”为主题的心理教育活动,大家以阳光的心态向全校师生传播正能量和善爱我的积极思想。
本次活动以“关爱自我,健康成长”为主题,开展了中心为“爱自己”的系列活动。在“回顾过去,回看一年前的自己”环节中,要求大家通过语言和图片等形式分享自己过去的生活状态。大家积极踊跃的发言,纷纷展现出自己的风采。同时,大家相互交流,相互信任,学会了如何在生活中善待自己,以乐观向上的心态面对以后的老员工活!
对于“给一年后的自己一封情书”环节,以同学们写下想对一年后的自己说的话或者定下一年后的目标的形式展开。同学们仿佛有说不完的话,有人兴高采烈地向大家宣布,“明年,我要练6块腹肌”;也有人羞嗒嗒地说道“明年的我,一定会找到女朋友的”;也有人说,他希望自己明年能够在学业上取得好成绩.......欢声笑语中,大家七嘴八舌,我们能深刻地感受到beat365全体员工高昂的斗志和不懈的追求,期待明年的他们!
春风拂面,阳光明媚 ,在这个温暖的日子里,各班还进行了相应的心理学小测试,让同学们深入了解自己的心理状态,学习如何爱护自己,善待自己。
英国政治家哈利法克斯在《杂感录》一书中写道,“自我热爱远非缺点,这种定义是恰当的”。一个懂得恰如其分地热爱自己的人,一定能恰如其分地做好其他一切事情。
通过本次活动,大家了解到“爱自己”是多么的重要,也收获了一些心理小知识,活动过后,相信同学们会更加期待未来美好的自己并一直砥砺前行!